Hej, społeczność HireQapp! 👋
Niezależnie od tego, czy zostajesz w Polsce na dłużej, czy tylko tymczasowo pracujesz lub studiujesz — prędzej czy później będziesz musiał odwiedzić lekarza.
Bez stresu! Oto jasny i praktyczny przewodnik po publicznej i prywatnej opiece zdrowotnej w Polsce, abyś zawsze wiedział, dokąd się udać i czego się spodziewać.
🔵 CZĘŚĆ 1: PUBLICZNA OPIEKA ZDROWOTNA (NFZ)
Czym jest NFZ?
Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) pokrywa większość kosztów leczenia dla osób ubezpieczonych — to znaczy, że jeśli masz ubezpieczenie, większość usług medycznych jest bezpłatna.
Kto jest uprawniony?
✅ Osoby legalnie zatrudnione (umowa o pracę, zlecenie lub samozatrudnienie)
✅ Studenci posiadający ubezpieczenie uczelniane
✅ Członkowie rodziny osoby ubezpieczonej (małżonek, dzieci)
✅ Osoby zarejestrowane jako bezrobotne
Jak zapisać się do lekarza rodzinnego (POZ)?
Znajdź przychodnię z umową NFZ (większość ją ma).
Wypełnij deklarację wyboru lekarza POZ.
Złóż ją osobiście w przychodni lub online przez Internetowe Konto Pacjenta.
🎉 Gotowe! Masz swojego lekarza rodzinnego — całkowicie za darmo.
Co obejmuje NFZ?
Wizyty u lekarza rodzinnego (POZ)
Skierowania do specjalistów
Leczenie szpitalne i operacje
Opiekę nad kobietami w ciąży
Szczepienia
Refundowane leki na receptę
⏰ Uwaga: na wizyty u specjalistów czasem trzeba poczekać kilka tygodni lub miesięcy — zaplanuj wcześniej!
🟢 CZĘŚĆ 2: PRYWATNA OPIEKA ZDROWOTNA
Jak to działa
Płacisz z własnej kieszeni za szybką i wygodną opiekę — bez potrzeby posiadania ubezpieczenia NFZ.
Dlaczego warto korzystać z prywatnej opieki?
⚡ Szybkość: wizyty tego samego lub następnego dnia
💰 Cena: 100–300 PLN za wizytę (zależnie od specjalisty)
💼 Komfort: elastyczne godziny i lekarze mówiący po angielsku
Najwięksi prywatni dostawcy
LuxMed
Medicover
Enel-Med
CM Damian
…i wiele lokalnych klinik w całej Polsce
Abonamenty medyczne
Jeśli często korzystasz z usług medycznych, możesz wykupić pakiet abonamentowy (od ok. 100 PLN/mies.), który obejmuje lekarzy rodzinnych, specjalistów i badania — często taniej niż pojedyncze wizyty.
🟡 CZĘŚĆ 3: INTERNETOWE KONTO PACJENTA (IKP)
Twój cyfrowy asystent zdrowia — https://pacjent.gov.pl
Na IKP możesz:
🩺 Zarejestrować się online (w 5 minut przez bankowość internetową)
💊 Sprawdzać i realizować e-recepty
📋 Przeglądać historię wizyt i wyniki badań
📅 Umawiać wizyty do lekarza POZ
👪 Udzielać dostępu członkom rodziny
🔴 CZĘŚĆ 4: NAGŁE PRZYPADKI
🚑 Zadzwoń pod 112 w całej Polsce lub UE — pogotowie, policja, straż pożarna.
🏥 SOR (Szpitalny Oddział Ratunkowy): tylko w nagłych przypadkach — złamania, problemy z oddychaniem, utrata przytomności.
💡 Wskazówka: przy przeziębieniu czy bólu gardła lepiej odwiedzić lekarza rodzinnego — krótsze kolejki i spokojniejsza atmosfera! 😊
Masz pytania? 💬 Zostaw komentarz lub napisz do nas — pomożemy Ci zrozumieć polski system opieki zdrowotnej bez stresu. 🤝
